抜け毛の秋

秋が髪の毛が抜けやすい時期だと感じている人も多いようです。そのような事実があるのでしょうか?

秋になって毛が抜けやすいのには、夏の間に蓄積したダメージが関係しています。夏の強い紫外線や、大量の汗などが地肌・毛根にダメージを与えて、肌トラブルが起こることで脱毛症状が起こりやすくなります。この秋の時期には育毛剤を使っても効果を感じにくい傾向があるようです。

ただし、それで育毛剤を使うのをやめてしまえば、改善されてきていた頭皮環境が後戻りしたり、抜け毛が増加してしまうことにもなりかねません。育毛剤は継続してなんぼです。使用を中止することのないようにしましょう。

残暑が残る季節には頭皮のベタつきが気になって、シャンプーの時にゴシゴシと洗いすぎてしまうことがあります。そうやって皮脂を落としすぎてしまうことが抜け毛の原因となってしまうこともあります。頭皮に適度に皮脂が残っている事も大切です。皮膚上の皮脂が多すぎても少なすぎても、健康な髪が生えるには適していない環境だといえます。

皮脂が多過ぎると感じているならば、むしろ油っこい食事を控えるなどの対策の方が適切です。頭皮環境を整える方法はシャンプーや育毛剤に頼るだけではないのです。

 

josh